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“大家的故事”----记我院大学生心理健康节活动

时间:[2018-06-05]  来源:

    为了宣传普及心理健康常识,促进大学生健康快乐成长,5月25日我院开展大学生心理健康节活动-----“大家的故事”主题班会。

    本次活动分为三个环节。一是以宿舍为单位向同学们征集“最美笑脸照片”,并从中选出10个优秀代表宿舍分享照片背后“大家的故事”,并从中选出了B2-122,G2-406,G2-3133个优秀宿舍。二是由段凤瑞同学进行心理健康常识方面相关的宣讲,帮助大家了解心理健康方面的常识,走出误区,更好的成长。三是分享减压方法,在此环节中大家踊跃发言,积极分享自己的减压方法。会后大家根据今天的学习积极思考并展开讨论,纷纷表示此次活动受益匪浅。

    我院此次心理健康节活动的开展,旨在引导广大学生找到适合自己排解压抑,释放身心的方式,学会正确处理负面情绪,积极应对大学生活中的烦恼和挫折,促进身心健康发展,增强自我调控能力,营造阳光,健康的成长氛围。

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